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    藏在苏州苏中洞庭东山的“响水涧”
     第一次走进响水涧,竟被眼前的美景惊呆了!位于苏州吴中洞庭东山古镇西街的响水涧,是因山势而自然形成的一条山涧,因其天然音响而得名。它的历史十分悠久,与东山古镇“同龄”。
    03.20
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    【原创】初春畅游莫愁湖
    钟祥的北湖是春秋战国时代的歌舞伎莫愁女的出生地,因纪念莫愁女改为莫愁湖。2017年的初春时节,我约了几个朋友又一次来到莫愁湖,环湖走了一圈,环境简直太美了!
    03.19
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    徜徉汉中油菜花海 饱览诗情画意山村
    阳春三月,到处充满了花香的味道。梨花白、桃花红、杏花粉、油菜黄,勾起了我们出游的欲望。于是乎,亲朋好友,拖家带口,沐浴着春风,徜徉在花海之中,把普通生活镶嵌在诗情画意之中。
    03.19
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    越懒越健康 这10个坏习惯反让你长寿
    说到长寿,大家都想到的是生活好习惯,可谁也没有想到,生活中一些坏习惯也能让我们长寿,不信,请往下看!
    03.19
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    盘点中国最有吸引力的10大旅游城市
    中国研究院每年都会发布《中国旅游城市吸引力排行榜》,对中国旅游城市吸引力进行综合评估。以旅游接待人数、旅游总收入和百度搜索整体指数为标准,评选出10个最有吸引力的城市,看看有你的家乡吗?有你去过的城市吗?
    03.19
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    【原创】“五峰山城市公园”令人无限向往
    一座城,一条河,一个公园,便有了诗情画意,打造“五峰山城市公园”,这是瞄准了民众心底的渴盼,在人们心中勾起无限遐想。正在此时,新一届的中共恩施市委一班人从善如流,正谋划着把五峰山打造成生态美自然美乡村美的城市公园。
    03.16
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    春天养生迎着阳光扩扩胸
    春天,阳光明媚,这个时候最好经常在阳光下扩扩胸,因为这是中医振奋胸阳的最好办法,如此可以预防心脏病和乳腺癌。
    03.15
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    春天晒太阳 2017年西安周边最火的10个古城
    天气暖和了,小编特地整理了西安周边最适合初春晒太阳的地方,等这几天雨过了,随便挑一个你都能享受一个温暖的周末!
    03.15
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    2017武汉坐地铁赏樱花攻略
    3月,武汉樱花盛开的季节又到了,这个周末樱花步入盛花期,预计不少市民都会前去赏樱。随着地铁线路越开越多,地铁能到达的赏樱景点,也越来越多。地铁+步行、地铁+共享单车,成为最便捷、最绿色的出行方式。
    03.15
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    它可能没有“晋祠”那么有名,却“悄然”的展现太原文化古韵
    太原市的市中心,如果你路过文庙巷,会看到山西省民俗博物馆。一种浓重的文化气息油然而生,让你迫不及待的想去了解它的历史。原先这里并不是博物馆,它是太原昔日的文庙。原本这个地方本是崇善寺废址,在光绪8年文庙迁建至此。
    03.14
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    唾液是不花钱的神仙水
    有一种神药,不仅美容养颜抗衰老,而且强身祛病又延年,这种神药每个人都可以自产自销,包赚不赔。下面我们就来一起看看它究竟是什么吧!它就是“津液”,也就是人们常说的“唾液”,严格的说“唾液”是不能等同“津液”的,因为“津液”是经过提炼的,就像铁与钢一样。
    03.14
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    冬日避寒好去处,大理古城阳光和煦柳绿花红
    到了大理古城,先吃一碗饵丝。云南大理一带更喜欢吃饵丝,做法不同,一日三餐都可以吃。冬天的大理并不算冷,特别是等到太阳升起来以后,晒得暖暖的,晒得人慵懒犯困,任何雄心壮志也被这阳光消磨殆尽。
    03.14
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    一段火红岁月的见证 --- 丹江口羊山大渠
    站在春日暖阳照射下,绿油油的麦地旁,看着横跨于群山之间的丹江口羊山大渠,像似一片彩虹挂在夕阳照耀下的天边。
    03.12
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    莴苣虽然很多人不喜欢吃,可是这4类人要常吃
    在童年的记忆里,莴苣是极其不讨我喜欢的一种蔬菜,吃起来有股淡淡的苦味,嚼在嘴里柴柴的口感,不怎么好吃。随着年龄的增长,回忆起以前的时光,依稀还能想起童年的时光,奶奶从后院拔起莴苣,洗洗炒着吃……其实莴苣是营养价值较为丰富的蔬菜之一,经常食用对健康有益,特别是以下四种人。
    03.12
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    盘点山西十大最美旅游地
    山西省位于黄河中游,黄土高原的东部。其间高山峻岭,丘陵纵横,山西又是中华民族文明的发祥地之一,历史悠久,源远流长,素有“中国古代艺术博物馆”、“文献之邦”的美称
    03.12
  • 【原创】寿乡老人常食主菜——腌制辣菜
    钟祥是世界卫生组织命名的长寿之乡,这里的百岁老人有一百多人。据他们自己讲,之所以能长寿,除了心态和锻炼身体以外,在食谱上以清淡为主,尤其喜欢食用腌制的青菜。
    03.09
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    水果应该饭前吃还是饭后吃
    水果含有许多人体需要的营养和保健成分,它对人体的有利作用已被越来越多的人所认识,所以水果已成为许多人每天必吃的食品之一。但是怎么样吃水果才能既保证吸收了它的营养成分,又不会对身体造成不好的影响呢?
    03.08
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    今夜,观风听雨
    今夜,电闪雷鸣。漆黑的长空,不见万物,唯有劈天的一束白光,瞬间还能透过这个与外界相连的小窗口,看见世界的面目。这雷雨来的铺天盖地,杀伤力实在厉害,屋内掐断了与外界的信号。没有灯,没有音、没有像……这是一个五月的夜晚,今夜,只好观风听雨。
    03.08
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    盘点全球最负盛名的十大钟楼
    大凡世界上有点历史沉淀的古城基本上都保存有几座钟楼,或大或小都会成为当地地标,而大城市也不能免俗!除了西安的钟楼和伦敦的大本钟,世界上还有许多有名的钟楼,比如尖沙咀钟楼、威尼斯钟楼等等。下面就来盘点一下全球最负盛名的十大钟楼都在哪里,看着这些历经岁月变迁的大钟,你是否也想亲自去感受一下呢?
    03.08
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    新茶上市时:“望闻问切”辨新茶!喝茶的9大误区
    “阳春三月试新茶”。清明时节,茶树和大自然一同苏醒。此时上市的新茶色泽澄绿,汤色澄明。泡上一杯,味醇韵雅,宁心除烦。在这个喝春茶的最佳时节,多位专家为你解读关于喝茶的最实用常识,爱喝茶的一定不要错过。
    03.07
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    记住乡愁:偏岩古镇
    家乡偏岩,曾经是一个河不通航、路无官道的小镇。几百年来,偏岩的先贤们带领乡亲们进行了一次又一次的尝试,不懈的努力换来古镇的兴盛。
    03.07
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    美哭了!坐嘉阳小火车在油菜花海里穿越时空
    3月初,又是一年春暖花开,四川犍为被誉为“工业活化石”的蒸汽小火车迎“春运”,海内外游客乘坐火车畅游花海,青山花海间一片欢声笑语。嘉阳蒸汽小火车轨距仅762毫米,采用人工加煤、制动、扳道、挂钩等原始操作方式,是世界上唯一还在正常运行的客运窄轨蒸汽小火车。图为蒸汽小火车通过道路吸引了不少游客。
    03.07
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    春吃豆胜过肉!营养专家教你吃豆
    利用豆类蛋白在日常生活中替代部分动物性蛋白质,可减少动物性脂肪摄入过量的风险,在一定程度上可有效预防高血压,降低血脂,预防心血管疾病发生。
    03.05
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    在夜的静谧中我闻到了安昌的味道
    早春时节一走进安昌古镇,便闻到了一股浓浓的腊味。早已听闻安昌的腊味有名,今日见着果不其然。这里每家都有自灌的腊肠,黑乎乎的,油光发亮,吊在门梁上风干,自然就成为一道独特的风景了。夜进古镇,游客稀疏,河中偶尔还有乌篷船划过,小镇显得格外的静谧平和。
    03.05
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    盘点中国十大春季最美旅游地
    春天是一年四季中最浪漫的节日,在这个季节里,天气晴朗,雾霾少了,什么都是生机勃勃的样子。当春天降临在北半球的时候,到中国十大春季最美旅游地来看看,看看中国到底有哪些地方变成了春天的宠儿。
    03.05
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    春天,尼洋河绝美风光的一条私藏路线
    喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉包围的山谷被称为西藏的林芝地区,平均海拔3000米左右,海拔最低的地方仅900米,气候湿润,景色宜人,美丽的尼洋河就从林芝市穿过,在这里与向雅鲁藏布江会合,向大峡谷奔流而去,这里被称为西藏的江南。从色季拉山的山腰俯瞰,林芝首府八一镇就像一个绿色的盆地。
    03.02
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    常吃花生的5大惊人好处,你知道几个
    花生素有“长生果”之称,吃对花生,对健康有5大好处。水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉,是中国人喜爱的坚果。近日,饮食周刊介绍了花生的5个好处。
    03.01
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    盘点全球十大夜景最美城市
    人们常说,想要了解一个城市的盛世繁华,在城市的灯火通明下,能禁得起考验的地方才是真正美好的地方。夜色迷离 , 城市不眠。绚彩夜景 , 已经成为很多国际性都市的名片 , 游走于夜色中的城市 , 也是很多旅行者的惬意旅程。世界上有很多城市夜色迷人震撼 , 让我们带您领略一下,实在是美得令人窒息!
    03.01
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    世界闻名的11个暗杀地点八成变为博物馆
    世界闻名的11个暗杀地点八成变为博物馆
    03.01
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    【原创】十堰山区惊蛰习俗
    在春雷滚滚,万物复苏的惊蛰时节,十堰山区的农家人在耕天耘地,辛勤劳作中仍不忘自古传下来的惊蛰习俗。虽然有些迷信色彩浓重的习俗——有些甚至是愚昧低俗被人们摒弃,保留下来的习俗也只在老辈儿人或少数地方流传下来,几近失传,但是,这些行将失传的节气民俗中保留着十堰山区人民一种积极向上的生活态度和文化发展印记。
    03.01
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    开春五大排毒菜,总有一种你爱吃
    开春五大排毒菜:黄瓜、黑木耳、海带、芦笋和白萝卜,总有一种 你爱吃。
    02.28
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    束河古镇,这里有丽江曾经的温柔时光
    丽江旅游没有淡旺季之分,每天都会有很多全国各地和海外的游客聚集在这里,因为游客多,商业味也很浓,很多人都希望看到丽江以前的样子,不像现在这般商业化,其实在距离丽江古城不远的地方就可以找到,这里也有一样的四方街广场,一样的清泉绕街,但更充满了古朴和幽静,这就是束河古镇。
    02.28
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    盘点北京十大最美旅游地
    北京是一座包容万象、海纳百川的城市。三千年的历史,六朝故都,这里荟萃了自元明清以来的中华文化,荟萃了众多名胜古迹和人文景观。这里汇聚了八方来客,宗教、文化、语言在这里融合,兼容并蓄。
    02.28
  • 【原创】登“香龙寨”游记
    在钟祥,有一大批热爱户外运动的人们,远离城市的喧嚣,利用周末休息时间纷纷走出家门,到京山县香龙寨旅游。
    02.28
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    【原创】惊蛰时节说春雷
    惊蛰时节春雷滚滚,上天以雷声惊醒蛰居动物。简而言之就是说惊蛰时节天气转暖,天上会春雷作响,那些冬藏和蛰伏在土中饿着肚子冬眠动物该醒醒了。从而提示着人们大地万物复苏,进入了繁启蕃长的春耕播种季节。
    02.26
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    四季豆的营养价值
     四季豆因地区不同又称为小刀豆、白饭豆、豆角、菜豆、梅豆角、芸扁豆等。大部分人只知道四季豆含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸,矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜,却不知道它还具有重要的药用价值。
    02.23
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    探访深山里的那些古村--福建书京村
    福建省尤溪县台溪乡书京村,坐落在海拔450米以上的丘陵上,背靠琵琶山,前有下洋溪,是典型的山地古村落
    02.23
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    盘点最适合二月出游的十大旅行地
    节后综合症来临,疲惫不堪?不想工作?做事提不起兴趣?老爱幻想着:高山、原野、海浪、沙滩?春节期间大吃大喝,难以进入工作状态,不如抽个时间拼假来场旅行。我们已经为你准备好了最适合二月份的旅行地,2017从“新”开始!换个状态、换种心情,或许你会收获诗和远方!
    02.23
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    少吃调料竟然是错的!这9种调料原来是长寿高手
    日常生活中,我们常会用到调味料。它们不仅能为食物锦上添花,在养生保健方面也功不可没。说到这儿,你或许会觉得夸大其词,但下面这9种调料,可别小看它们哦,都是长寿“高手”呢!
    02.22
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    航拍湖北恩施十大拐公路 如同玉带
    “十大拐”公路位于湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市太阳河乡境内,是白奉(湖北恩施白杨坪至重庆奉节)公路中的一段,因有十处拐弯而得名。从空中俯看,这条公路如玉带缠在山腰,蜿蜒而行。
    02.22
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    长江中下游进入枯水期 武汉天兴洲呈现壮观沙滩
    2017年2月14日,湖北武汉,受水位下降影响,长江江心的天兴洲漏出沙滩。近日来,受上游来水量减少和三峡水库水位持续消落双重影响,长江上游水位已进入全年最枯季节。
    02.22
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    细说花椒水的价值作用!
    花椒,相信很多人都会想到用它作为调料剂而产生的美食,因为它作为美食的调料剂而做出来的美食,往往美味而又让人食欲大增。但要说道用花椒做成的花椒水,可能就有很多人不懂其作用了,更别人用花椒水泡脚的功效了。下面为大家介绍一下关于花椒水的作用及花椒水泡脚的功效。
    02.16
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    走进银色虎峰岭,感受一场凛冽的风花雪月
    在东北生活几十年,越来越爱四季轮回的多姿风光。当冬天“候鸟”们纷纷飞往南国时,我深深眷恋这片“金山银山”不舍离开。秋天登上虎峰岭时我就许了这场冬天的约定,一直想在一个有着蓝天的日子里来看虎峰岭的雾凇,但前几天的一个偶然机遇打破了计划,就这样,在一个飘着小雪的日子我们从亚布力顺路来到了虎峰岭。
    02.16
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    玫瑰小镇,丽江深山之中的浪漫村庄
    这是一个叫做九色玫瑰小镇的地方,位于丽江市古城区七河镇的金龙村。
    02.16
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    盘点黑龙江十大最美旅游地
    谈起“黑龙江”首先你想到的是什么呢?黑龙江作为中国最东部的一个省份,有着其自身独特的艺术文化特色和独特民族风情。在黑龙江这样一个非常美丽的地方,你对于它的了解到底有多少呢?你知道黑龙江最美的十大旅游地有哪些吗?下面就为你介绍一下黑龙江的十大最美旅游地,看完后就准备准备开始筹划你的黑龙江精彩旅行吧!
    02.15
  • 春节刚过 贵州贵定油菜花开春意浓
    2月12日,贵州省贵定县音寨村外,油菜花竞相开放,从空中鸟瞰,阡陌田园,色彩斑斓,犹如大地的调色板,美不胜收。图为两位女孩在油菜花地里踏青自拍。
    02.15
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    古代羹文化
    羹在我国有着悠久的历史,据《史记》载,黄帝时代就已能制作羹,但正式出现羹名还是在唐尧时期。“彭祖善养性,能调鼎,进雉羹于尧”(葛洪《神仙传》),彭祖因首创雉羹而留名于世,被尊称为厨行的祖师。
    02.15
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    怎样正确使用枕头 也许你并不知道
    绝大多数人睡觉离不开枕头,怎么“枕”才无忧?古人说“高枕无忧”,但现代医学认为,枕头太高或太低,对颈椎都不好,垫错位置更会出问题,短期可能酸痛不舒服,长期则难逃挨刀大手术。还有很多人习惯不垫枕头,睡觉时头会向后仰,颈椎承受的压力比向前仰时还高出一倍,长期下来,一定会出问题。
    02.13
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    大美无言 航拍湖北神农架梦幻雪景
    近日,海拔3000米以上的神农架神农顶景区在一场大雪过后,惊现如梦似幻般的醉人雪景。2月3日,明媚的阳光下,雪松、雾凇、冰凌银装素裹、晶莹剔透,神农架宛如童话世界。图为2月3日航拍的神农架风光。
    02.13
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    电影《林家铺子》拍摄地:新市古镇
    2014年的时候,第一次来到新市,给我的感觉是,新市她就像一个羞答答的姑娘,不爱张扬,小镇很古朴,居民生活很悠闲,守着自己的这份静谧怡然度日,是一个被人遗忘的古镇。从此,便被她深深的迷住了。再次走进诗意画卷“小桥、流水、人家”的江南水乡新市古镇,也因此,我深深沉醉于这种不可想象不可求源的美丽之中。
    02.13
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    老人怎样吃鱼才更长寿?喜欢吃鱼的老人更要注意
    研究发现,如果老人每周吃一次鱼,心理年龄将至少年轻3岁;如果每周至少吃两次鱼,心理年龄将年轻4岁。这意味着,鱼对老年人保持心理年轻有积极作用,对老年人养生保健来说有很重要的作用,可以帮助老人控制风湿、降低血压、增强视力、预防癌症、保护老人心脏等功能。那么老年人吃什么鱼好,不能吃什么鱼,快来一起看看吧。
    02.10
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    元宵节游开封,大宋上元灯会这样玩
    元宵佳节将至,不妨携着家人或恋人,踏上一列车,去古城开封,在一盏盏彩灯之下,许一个关于未来的愿景。华灯斑斓、古城的夜空绚烂,在每个人的心中、脸庞开出一朵朵五颜六色的花,这宋都夜色还真是迷了人的双眼,乱了人的心神。
    02.10
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    盘点广东十大最美旅游地
    天地有大美而不言,广东有风光美如画。寻找广东最美的旅游地,最终找到这10个最美的地方,山峰、峡谷、瀑布、街区、湖泊、溶洞、海岸、岛屿、村落、地质景观、民居,倾情奉送,一次让大家看个够!喜欢游山玩水,寻幽访古的驴友们千万不要错过哦!
    02.10
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    十堰市张湾区借“春风行动”平台开展反邪教文艺宣传 深受群众欢迎
    2月4日下午,十堰市张湾区组织多支社区反邪教志愿宣传队在该市青年广场举行的2017年张湾区“春风行动”暨精准扶贫专场劳务招聘会现场表演具有十堰地方特色的民间文艺小节目,极大的活跃了会场气氛。其中,《反邪教之歌》、《反邪教小苹果》以及三句半《大家来,反邪教》等生动活泼的节目深受群众喜爱,不时引起一阵阵笑声。
    02.09
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    【原创】遥远的边陲小镇——秦巴大山上的九道梁
    九道是古代天文术语,义为极数之道,多为古代星象占卜和谶纬学的专用词汇,但是在鄂西北大山深处的房县境内有一个边陲小镇叫九道梁,俗称九道,意思为九道梁是极其鄙远的地方,是化外之地。
    02.08
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    盘点春节最受欢迎的十大坚果
    春节刚过,招待亲朋,坚果必不可少。猜猜我们准备哪些坚果最受个人的欢迎?如何正确认识哪些坚果呢?花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。
    02.08
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    古韵犹存 水墨画般的水乡——沙溪古镇
    沙溪古镇位于太仓市中部,是一座有着1300多年历史的江南水乡古镇。沙溪镇始于元末,素有“东南十八镇,沙溪第一镇”的美称。古镇区内保存着明清临水建筑和漫长的古街,古老的小巷,古朴的古桥及历史文化名人故居。
    02.08
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    盘点全球最美10大冰雪小镇
    一个值得期待的冬天,当然少不了又软又纯白的粉雪。想去滑雪、看雪景、回归冰雪童话世界?以下为大家盘点了10个全球最美的冰雪小镇,赶快计划一下,这个冬天要在哪里度过吧!
    02.08
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    西双版纳傣族的别样风情
    一提起西双版纳这个美丽而又神奇的乐土,就让我想起身着筒裙的傣族美丽少女,就让我想到大象、孔雀、椰子树……这次有幸去西双版纳,可谓开了眼界,饱了眼福。
    02.03
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    早上起来第一口吃什么最健康?原来是它!
    很多人说早餐不要过于油腻,不可吃油条一类的东西,其实一顿好的早餐,并不是一顿禁欲餐,吃一顿好的早餐,就能降低上述几种风险,如何吃?吃什么?看完本文你会有答案,文末还推荐给你4套科学早餐配方,都是一般家庭可以直接操作的,特别好
    02.03